전문 분야

자격증

서울중독심리연구소 인턴십 수료. 중독심리 상담사 2급. 미술심리 상담사 2급. 모래놀이 상담사 2급. 커플스 워크샵 이수. 부부치료 이론과정 이수. TCI 성격검사 자격

경력

백석대학교 대학원 가족상담학 석사. 가톨릭대학교 일반대학원 중독학과 박사. 현) 서울중독심리연구소 상담사. 논문) 음주폐해역설의 잠재적 설명요인에 관한 분석. 논문) 한국어판 디지털 중독 척도의 탐색적 요인분석. 논문) 부정적 심리 요인과 약물 사용 문제 인식 간의 관계:디지털 미디어 경험의 조절효과 연구) 알코올중독 예방을 위한 의료기관 고위험음주 조기개입기술 개발 (한국보건산업진흥원). 연구) 2024년 경기도 물질사용 실태조사 (경기도중독관리지원센터). 연구) 청소년을 위한 인간-언어모델 상호작용을 통한 부정적 사고의 인지적 재구성 개발과 효과성 평가 (한국연구재단)

소개

소통(소중히 여겨 통한다) 혹시 이런 마음이 드신 적 있으신가요. “이번이 마지막이라고 했는데 또 반복됐다.” “나는 왜 멈추지 못할까.” 중독의 과정 속에는 후회, 무력감, 자기비난, 그리고 외로움이 함께 있습니다. 누구나 인생에서 힘든 시기를 마주합니다. 말로 설명하기 어려운 감정들, 관계에서의 상처, 그리고 스스로를 자꾸 탓하게 되는 마음까지. 이 감정들은 약해서가 아니라, 돌봄과 이해가 필요한 신호입니다. 저는 상담을 해답을 주는 과정이 아니라 스스로를 이해하고 다시 선택할 힘을 회복하는 과정이라고 믿습니다. 저 역시 쇼핑 중독의 경험이 있습니다. 나를 알아가고 이해하는 과정, 관계 속에서 생각과 태도가 변하면서 어느 순간 더 이상 스스로를 ‘중독 상태’로 인식하지 않을 만큼 회복을 경험했습니다. 이전에는 삶이 버겁고 자기비난이 깊었지만, 지금은 처음으로 삶을 긍정적으로 바라보며 다시 살아보고 싶다는 마음으로 살아가고 있습니다. 중독 회복은 단순히 끊는 것이 아니라 왜 반복되는지를 이해하고, 나를 버리지 않는 힘을 만들어가는 과정입니다. 판단하거나 다그치기보다 지금의 모습 그대로 시작할 수 있도록 조용히 함께하겠습니다. 삶이 버겁게 느껴지는 그 시간이 다시 살아보고 싶은 마음으로 바뀔 수 있도록, 그 길을 함께 걸어가면 좋겠습니다. 이곳이 잠시 숨을 고르고 다시 나를 만날 수 있는 공간이 되기를 바랍니다. 필요한 때, 언제든 편하게 문을 두드려 주세요.

전문 분야

자격증

인터넷중독전문상담사 2급, 가족상담학 석사, 목회상담학 박사

경력

현재 중독센터, 가족센터 등에서 전문상담사 및 강사로 활동 중이며,알코올·인터넷·도박·마약 등 중독 예방 교육 및A.A. 12단계 집단치유프로그램 회복 지원 및 촉진 경험을 가지고 있습니다.또한 영성상담의 경험을 바탕으로정서적 회복과 삶의 방향을 함께 찾아가는 상담을 이어가고 있습니다.

소개

저는 알코올 회복과 단주 11년의 시간을 지나오며, 중독은 길을 잃은 마음의 모습일 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 살다 보면 누구에게도 쉽게 꺼내지 못한 채 오래 혼자 견디게 되는 마음이 있습니다. 겉으로는 괜찮아 보여도 속으로는 많이 지쳐 있고 끊고 싶지만 끊어지지 않는 것들 속에서 스스로를 다그치며 버티는 시간도 있습니다. 저 역시 깊은 상처 속에서 불안과 분노, 우울과 불면의 시간을 지나며 술에 기대어 하루를 버티던 시기를 보냈습니다. 그 과정에서 가족과의 갈등과 관계의 단절을 겪으며 삶의 방향을 잃고 방황하기도 했습니다. 지금 돌아보면, 그 시간은 마치 끝이 보이지 않는 어둠 속을 걷는 듯한 시간이었습니다. 그 어둠의 터널을 지나며 어느 날 A.A. 12단계와 상담을 만나게 되었고, 저 자신을 이해해 가는 과정을 통해 조금씩 다시 살아갈 힘을 회복할 수 있었습니다. 그리고 지금은 상처를 지나온 사람으로서 같은 아픔 속에 있는 누군가의 곁에 조용히 함께 서고 싶다는 마음으로 이 자리에 있습니다. 완전히 괜찮아지지 않아도 괜찮습니다. 천천히, 다시 자기 삶의 길을 찾아가는 과정 속에서 누군가와 함께하는 것만으로도 회복은 시작될 수 있습니다. 저는 나무처럼 조용히 곁을 지키며 당신의 이야기를 따뜻하게 듣겠습니다

전문 분야

자격증

ICA (국제 상담 학회) 전문 심리상담가 국제 YWAM 중독 상담 2급 TJTA 성격검사, INRICH 부부상담

경력

월드미션대학 상담대학원 박사과정(PhD)전 제주열방대학 중독상담학교장현 YWAM 치유 회복 강사 (25년)현 라이트하우스 회복센타 대표

소개

저는 어린시절 환경적으로 깊은 외로움의 시간 가운데 있었습니다. 그러면서 청소년시절부터 저의 공허함을 채우기위해 포르노에 노출되기 시작하면서 성중독의 깊은 긴 터널의 시간을 보냈습니다. 이 고통의 터널을 통과하는 것은 결코 쉽지 않았으며, 오랜시간 신앙적으로 때로는 나의 의지로 몸부림치며 극복하려 했던 중독의 패턴을 멈출수 없게 되었고, 반복적인 재발을 경험하게 되었습니다. 이렇게 오랜시간 자책과 후회를 조금씩 멈추기 시작하게 되었는 계기는,

전문 분야

자격증

미술심리상담사 1급 놀이심리상담사 국제YWAM 중독상담 2급 TJTA 성격검사 INRICH 부부상담

경력

미술치료/놀이치료 학사 미술심리상담 석사 주안대학원 상담 박사과정(현) 제주 연강 정신병원 알콩중독 미술치료 연수 전 제주 YWCA 아동미술치료(2년) 전 동반의존 지원구룹 인도 YWAM (국제 YWAM 대학교)상담 및 상담학과 25년 제직중 현 미술치료 및 집단미술치료 19년 현 라이트하우스 회복센터에서 전문상담사, 집단미술심리상담사 및 강사

소개

저는 알코중독 아버지로 인해 가족 구성원에게 나타나는 동반의존(구출자 역할)의 삶을 살았습니다. 저의 불안과 조급함은 삶을 안정시키려고 환경, 관계, 상황을 나의 조종과 통제로 이어졌고 성인이되어 또다른 구출자의 역할로 성중독 배우자를 선택하게 되었습니다. 삶은 조종과 통제 그리고 불안을 유지하려고 상황을 만들어 내었습니다. 결혼과 동시에 동반의존을 알게 되었고 저의 동반의존에서 구출자 또는 내 불안을 안정시키려는 나의 조종과 통제로부터 벗어나는 회복의 여정을 걸어왔습니다. 나의 모든 것을 밀어내지 않고 받아드리며 내 통제와 조종의 힘을 빼는 회복의 과정 속에 여러분을 초대합니다. 저와 같이 동반의존으로 힘들어 하시는 분들이 계시다면 함께 상담하면서 자유한 삶을 기대합니다.